Receita Peitos de frango ao vapor com arroz de coco
Veja como preparar estes Peitinhos de Frango e comprove que receitas saudáveis podem ser incrivelmente irresistíveis.
- Tempo de Preparação: 45 min
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Modo de Preparação
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1 Rale a curgete no crivo mais largo do ralador;
VEJA O VÍDEO DA RECEITA E CONFIRME COMO É SIMPLES PREPARÁ-LA
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2 Esmague 2 cubos de tempero de alho e coentros Knorr e misture com a Vaqueiro até obter uma pasta;
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3 Abra os peitos de frango e recheie com o preparado;
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4 Corte 4 quadrados de papel vegetal;
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5 Misture a cenoura ralada com a curgete e cubra com o frango;
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6 Embrulhe como se fossem rebuçados;
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7 Leve um tacho ao lume e misture o leite de coco com a água, junte as cascas de limão, cardamomo e o tempero de alho e coentros Knorr;
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8 Coloque o cesto com os papelotes sobre o tacho, e leve ao lume. Deixe ferver por cerca de 8 minutos;
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9 Introduza em seguida o arroz e volte a colocar o cesto com os papelotes sobre o tacho. Deixe cozer por mais 15 minutos.
